メテルコバ（ ビタミン十二 ）は、赤血球 の 合成に不可欠な ビタミン です。体内で ほとんど貯蔵 されないため、 栄養 から 定期的に 供給を受ける必要があります。メテルコバは、 シアノビタミンB12 website よりも体内利用効率 が高い ビタミンB12の一種と言われており、 神経系 の 機能維持や、 貧血症 の予防 に 期待があるとされています。 また、疲労回復 や、 遺伝子 の 生成 をサポートする 役割を も担っています。 メテルコバ：ビタミンB12欠乏症の救世主？疑問と対策 ビタミンB12不足症改善の希望として注目されているメテルコバですが、本当に効果に関しては疑問も存在あげ